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Curso stand up paddle perfeccionamiento

Mejora tu técnica y saca el máximo rendimiento a la tabla.

Este curso os permitirá aumentar vuestra técnica y el conocimiento del comportamiento de la tabla, para conseguir un rendimiento óptimo con un mínimo esfuerzo, tanto en navegación como en maniobrabilidad. Tendréis una buena base para iniciarnos en las olas de una forma sencilla.

Los cursos se pueden hacer en grupo o individualmente. No es necesario contratar un mínimo de 3 personas para realizar el curso en grupo, nosotros ya nos ocupamos de organizar los. Se puede organizar grupo exclusivo de menores en el curso en grupo a partir de 4 personas.

Contenido:

  • Mejorar técnica de paleo y postura.
  • Tipos de palada.
  • Puntos de palanca.
  • Transferencia de pesos en la tabla.
  • Posicionamiento de los pies en las transiciones.
  • Giros dinámicos con apoyos.
  • Navegar con rumbo eficiente.
  • Seguridad y lectura del medio.

Calendario y horarios:

  • Abril a Junio: Viernes y domingos a las 10h / Miércoles y sábados a las 16h.
  • Julio: Domingos a las 10h / Miércoles y sábados a las 16h.
  • Agosto a Octubre: Viernes y domingos a las 10h / Miércoles y sábados a las 16h.
  • Para otras fechas y horarios consultar.

Precios:

Curso 1 persona – 99 €/persona.
Curso 2 personas – 72 €/persona.
Curso en grupo – 55 €/persona.

Cómo realizar la petición de reserva:

1º- Escoger la tarifa que se ajusta según el tipo de curso que queréis realizar: particular para una o dos personas, o en grupo.
2º- Marcar en el calendario el dia y horario que queréis reservar.
3º- Después de escoger el dia y hora marcar Comprovar disponibilidad.
4º- Finalizar el pedido. Nos llegará la petición para que os confirmemos la disponibilidad y podáis hacer el pago.
5º- En la Información Adicional al finalizar el pedido poner el nombre, apellidos, NIF y edad de los alumnos.

Necesito saber:

Edad mínima: 12 años (menores: acompañados por un adulto).
Es necesario reservar con antelación (mínimo 24 horas).
Presentarse 15 minutos antes del inicio de la actividad.
No es necesario tener experiencia en Sup.
Aunque no es necesario una forma física especial, si que se pide ser capaz de mantener una mínima actividad física durante la actividad.
Es obligatorio vestir camiseta debajo el chaleco.
Es obligatorio saber nadar.

Que llevar:

Bañador o pantalón que se pueda mojar.
Camiseta sintética o licra para navegar.
Calzado acuático (escarpines o calzado que se pueda mojar).
Gorro y gafas de sol.
Cordón para no perder las gafas.
Protección solar y agua.
Toalla y ropa de recambio.

Desde 55 €
Precio por persona

2 horas
Duración

Es necesario reservar con antelación (mínimo 24 horas).
Presentarse 15 minutos antes de la actividad.
Dificultad: Baja.
Obligatorio vestir camiseta.
Grupo mínimo actividad:
De 1 a 6 personas.
Reserva mínima actividad:
1 persona.
Playa de Les Anquines. Sitges.
Los precios incluyen:
  • Alquiler del material.
  • Vestuario y espacio para efectos personales.
  • Instructor.
  • Seguro.
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